Йога дома с Алсу: для начинающих и не только

Эти практики йоги и йогатерапии уже помогли свыше 2000 женщин:
— комфортно заниматься дома самостоятельно;
— укрепить здоровье;
— стать более гибкими и ощутить лёгкость тела.